2014.01.16 [ 神村 岡 ]

振り返ってみると,最近全く運動をしていません。

アイスホッケーはオールシーズンですし,当然冬場もやっているのですが,スケートリンクの都合からか,練習や試合が最近では1か月に1回くらいしかありません。そして,今月はその貴重な1回の練習に行けませんでした。前回アイスホッケーをしたのは12月上旬ですので,かなり間隔が空いてしまっています。

それから,昨年からテニスを始めましたが,秋の大会が終わってからはオフ状態になっています。

夏場は自転車に乗りますが,今はそれもありません。実は自転車のスパイクタイヤをもっていますので,今も乗ろうと思えば乗れるのですが,タイヤを替えるところから始まりますので,なかなか重い腰があがりません。

こうして振り返ってみると,最近ではほとんど運動らしい運動をしていません。強いて言えば,通勤や外出で歩くことと,子供と遊ぶことくらいでしょうか。

運動不足を解消するため,まずはテニスを再開しようかと思います。
それと,機会があればスキーにも行きたいです。まずは板を買うところからですが。