2013.10.16 [ 小西 政広 ]
今日から３日間断食します。実は今年の２月に，友人の勧めでやってみました。
３日間で４キロ痩せて，その効果は３ヶ月くらいで徐々に元にもどったという感じです。
腸がすっきりするからよいとのこと。
断食とはいっても，２時間おきに大髙酵素の「スーパーオータカ」なるどろどろした液体を摂取して栄養自体は補給します。
あと水分。
スーパーオータカを飲んでいると，不思議とそれほどおなかはすきません。
しかし，，，
まずい。。。
だんだんと，食事を抜くことよりも，これを飲む時間が来ることの方がつらくなってきます。
初めて飲んだときはおいしかったんですがね・・・。
いまでは息を吸わないように飲み下して，それでもなお身を震わせています。
試しになんでもやってみる，という性質なのです。
