2015.09.14 [ 齋藤 健太郎 ]

どうにか走りきったマラソンですが,その少し前くらいから,右脚の裏から股関節〜腰にかけて張りが続いていて,全く良くなりません。
良くなったら走ろうと思って,もう2週間以上経ちました。

やはり無理し過ぎたのかもしれません。
8月だけで240km走ったのは少しやり過ぎだったのでしょう。
元からあまり足腰は強くない方なので,とにかくもう少し休むことにします。

そんな状況ですが,追い打ちをかけるように来月4日の札幌マラソン(ハーフ)の書類も本日届きました。
そろそろ再開しないと間に合わないですが,まあ身体が第一ということで・・・。